6冊目 『すべての望みを引き寄せる法則 夢を叶えるタッピング』

オススメ度 ★★★☆☆
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6冊目は、ブレンダさん著『すべての望みを引き寄せる法則 夢を叶えるタッピング』の紹介です!

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書籍情報

出版社:春秋社
発売日:2007年9月26日
税込価格:¥1,760
言 語:日本語
ページ数:260ページ
ISBN-10:4393364929
ISBN-13:978-4393364925
発行形態:単行本
製 本:並製(ソフトカバー)
サイズ:18.8 x 13 x 2.4 cm

内容紹介

CNNでも取り上げられ、全世界で大注目されている「引き寄せの法則(The Law of Attraction)」を日本の読者に向けて実践的に紹介!引き寄せの法則・10のステップを学び、「自分への手紙」、「ヴィジョン・ボード」、「宇宙への注文書」などを使って本当に叶えたい願いに気づく。そしてタッピング(EFT)により不安や恐れを取りのぞけば、素直な感情で願いを叶えることができる。

Amazon.co.jp より

書籍の目次

はじめに

第1章 引き寄せの法則ってなに?
〇 引き寄せの法則の素晴らしい先生方
〇 引き寄せの法則ってなに?
〇 すべてのものはエネルギー
〇 思考、そして感情もエネルギー
〇 あなたは毎秒何かを引き寄せています
〇 ネガティブな考えの習慣に気づく
〇 自分の世界に責任を持つ
〇 あなたは磁石です
〇 すべての人に備わっている第六感
〇 答えは自分の中にあります
〇 自分を知る
〇 あなたはあなたであって良いのです

第2章 引き寄せの法則・10のステップ
〇 あなたの役割
〇 大きく分けて三つのステップ
〇 宇宙が作り出すもの
〇 イメージに大事なエキス
〇 信じて手放す?
〇 行動より感情が先
〇 感謝の法則
〇 子どもたちから自然を学ぶ
〇 「ほしいもの」を考えるとき、あなたはどんな気持ちになりますか?
〇 想像で創造をする

第3章 EFTでネガティブとお別れしよう
〇 EFT(Emotional Freedom Techniques)
〇 EFTを使いましょう
〇 EFTの手順(ショートカット・バージョン)
〇 EFTで自由を得る
〇 EFT使用時の注意点
〇 具体的な問題に使用する(ベーシック・レシピ)
・ 自分自身の考え方や思い込みに対して
・ 家族の問題について
・ 職場の問題について
・ 学校の問題について
・ 身体の問題について
・ スポーツなどについて
〇 EFTがうまくいかないと感じたとき
〇 EFTはなぜ否定的な文章を使用するのか

第4章 さらに引き寄せの法則を学ぶために
〇 自分を大切にすること
〇 自問自答の季節はいま
〇 くり返される思考の力
〇 変化を楽しみましょう
〇 ほしがってはダメ?
〇 あなたはどんな波動をだしていますか?
〇 受け入れの大切さ
〇 限界を作り出しているもの
〇 少しからはじめるのも良い
〇 小さな一歩を認めましょう
〇 一日をどのようにスタートしていますか?
〇 日々できること
〇 人の視線が気になりますか?
〇 感情は誰の責任?
〇 現実と許し
〇 引き寄せの法則流“許し”
〇 でもね~
〇 もし……だったら
〇 望みはどれだけ早く叶いますか?
〇 バラの木のプレゼント
〇 川の流れに逆らっていませんか?
〇 間違った人生?

第5章 引き寄せの法則Q&A
〇 感情が湧いてこない
〇 医者の言葉
〇 結婚も引き寄せられる?
〇 イメージと行動は同時?
〇 行動は大事?
〇 最悪の状況を想定?
〇 周りの影響は強い?
〇 赤ちゃんを引き寄せることができますか?
〇 不安な感情が消えるのが怖い
〇 五歳の息子は雨男?

おわりに
〇 人生の目的は喜び
〇 喜びはシェアするもの
〇 本当のスピリチュアリティとは

あとがき

レビューと感想

「自分の人生にいまあるもの、そして、いつも現れるものはすべて自分が引き寄せたもの」という「引き寄せの法則」は現在はスピ好きの人のみならず、一般的になっていますが、この書籍は「引き寄せの法則」について『ザ・シークレット』と並び、いち早く日本に伝えた書籍と言えるでしょう。

それに加えて、二本の指を使って顔や体、手をトントンとたたくことによってネガティブな感情を開放するテクニックの一つである「タッピング」について示されている代表的なものの一つです。

この書籍は、ネガティブな感情を取り除くツールであるEFT(Emotional Freedom Techniques)ツールとの出会いから始まり、引き寄せの法則が「『ASK』、『ANSWER』、『ALLOW』の3つのAからなる」ものであり、「① いまの状況に気付き、その状況を自分が創造したことに気付くこと」、「② それを作り出した自分を認めること」、「③ 変わることができる自分を受け入れること」、「④ 自分の感情に気づくこと」、「⑤ 自分の思考に気づくこと」、「⑦ 望みが現れることを信じ、手放すこと」、「⑧ 感じたままに行動すること」、「⑨ 感謝をすること」、「⑩ 喜びを目標に生きつづけること」の10のステップによって機能するものであることが示されています。

後半では、「引き寄せの法則」と「タッピング」を組み合わせた「EFTツール」について、その手順がイラスト入りで説明されており、非常に実践的な内容となっていて、「ポジティブに生きること」の大切さを知ることのできる一冊と言えそうです。

スピおやじ
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オススメ度

単なる読み物というよりも、「EFTツールの教科書」と言える一冊であり、「引き寄せの法則」や「タッピング」についてしっかりと学ぶことができる書籍です。

特に、いつもネガティブな感情がある方、それを取り除きたいと思っている方にはおすすめです。

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読みやすさ   ★★★☆☆

ユーモア    ★★★☆☆
実践のしやすさ ★★★★☆
価 格     ★★★☆☆
オススメ度   ★★★☆☆

評価の基準についてはこちらを参照すると良いですね!

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